【飲み会】飲んでないのに頭が痛い!?下戸のお悩み考察。

お酒が全く飲めない。そんな方。

お酒飲んでいないのに、何故か飲み会に行くと頭が痛くなる。

なんて症状に見舞われたことのある人っていますでしょうか?

私はこれ、よくなります。
全くお酒を飲んでいないにも関わらず、飲み会が終わった後ふと気づくと頭が痛くて仕方がない。
寝るときになって、頭が痛くて寝付けない。

完全にお酒を飲んだときとあまり変わらない結果になっていることも。

できれば、そんな症状を出したくない!!
ということで、お酒を「飲んでいない」のに「飲んだ」ときのような症状が出てしまう原因を考えてみたいと思います!!

 

下戸がお酒を飲んだとき

まずは下戸がお酒を飲んだときに起きる症状を、ちょっとだけおさらいしてみます。

  • 頭が痛くなる
  • 吐き気がする
  • 蕁麻疹が出る

こんな所でしょうか。
蕁麻疹が出る人は、そこまでいないのではないかと思いますが、実際に出る人もいるということも知っておいて頂ければいいなと思って書いてます。
※私、お酒を無理矢理飲んでいると、いつの間にか蕁麻疹が出てくる人です。一度だけ経験して死にかけました・・・。

ちなみに私は、「頭が痛くなる」と「吐き気がする」に関して、

ビールを2口ぐらい飲んだ時点で、そうなります!!

そのぐらい飲めないのです。

私と同じぐらい飲めない人だと、「お酒飲んでいないのに、何故か飲み会に行くと頭が痛くなる。」という経験がある人もいるはず。だと信じている。

 

お酒を飲んでいないのに、何故!?

いったい何故、お酒を一切飲んでいないのに「飲んだ時のような」症状が出てしまうのか。

 

空気中のアルコールを吸い込んでいる?

1つの仮説として、とりあえず挙げてみました。

まあ、これが原因ってことは「ありえない」でしょう。

何故かって?普通に考えてもらえたら分かると思いますが、空気中のアルコール濃度が、お酒の1口2口飲んだ量になっていたら。

何時間もそこで働いている店員さんも、確実に酔っぱらいますからね普通。

ということで、挙げてはみたものの流石に「これが原因!!」と言うには無理がある・・・。




「飲み会」自体が原因!?

色々と考えてはみたけど、現実的に考えてたぶんこれが原因だろうというのがこれ。

「飲み会」の雰囲気だけで既に「酔っぱらう」

または、

「お酒を飲む場」にいるという意識だけで「酔っぱらう」

人間って不思議なもので、自己暗示とかプラシーボ効果なんて言葉がある通り、

「思い込み」だけで、実際にそれに伴った「結果」を生み出すことが出来るんですよね。

ということは、

私は今、「飲み会」に来ている。とか、「お酒を飲むお店」にいる。とか
そんな自覚を持っただけで、お酒を飲んだ時のような症状を生み出してしまっている可能性は大いにあるでしょう。

私の中で、原因として最も有力な候補がこれですね。

 

ただ愛想を振りまくって疲れている

これもあるかもって思った内容。

基本的に、友人と飲みに出かけた時って

この現象起きていない!!

ってことに気づいてしまいました。

ということは、会社の飲み会とか、気を遣う相手がいる飲み会とかで、特別にやっていること。

単純に「気を使いすぎて疲れている」のではないか。

これもありえるなと。
ただ、これだと飲み会以外の場でも、頭が痛くなるような症状が出そうなものなので、ちょっと原因がこれだ!と言い切るには弱いかもしれませんね。

 

そもそも匂いだけで酔っぱらう?

私よりもお酒が弱い人。

お酒の匂いだけで酔っぱらう

って人も世の中にはいるんですね。

これは、もはや「飲んでないのになんか飲んだ時の症状が出た!!なんで!?」というよりも、

元々、飲んでなくても症状が出る人ですね・・・。

 

まとめ

さてさて、とりあえず原因を考えてみましたが、いかがだったでしょうか?

私個人としての考察結果は、以下の通りです。

飲み会という「お酒を飲む場」で、お酒の匂いを嗅ぐことによって
「お酒がある」ことを自覚するため、お酒を飲んだときに起きる体の変化を再現してしまう。
また、気を遣うという疲れる行為をすることが、その体の変化をさらに加速させている。

ということで、
この原因を取り除くために出来ること。

 

「お酒を飲んでいない!!」ということを強く意識しておくこと。

そして、

「無駄な気遣い」を出来るだけ減らす

 

このぐらいしか出来ないかもしれません。
全く、どうにかならないものでしょうかね。飲み会行くのは嫌いではないので、出来ればこの症状が絶対出ないように対策がしたいものです。

ただ、今回のように「原因を考察」したことで
プラシーボ効果が薄れると、症状が起きない可能性もあるかな、と思ってたりします。

私と同じように、お酒を飲んでいないのに、飲んだときのような症状が出てしまう!!なんて方。

こうすれば、症状出なくなったよ!!とか、情報を頂けたら嬉しいです!

 

下戸の皆様が、苦労をしない飲み会になることを祈って、今回は終わりとしたいと思います。
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それでは、
のらくら でした!

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