未経験分野の仕事に挑戦するのは、何度目だろうが「不安」なのだ。

仕事において、今まで経験してこなかった分野にチャレンジをする。

みなさんは、何の抵抗もなく飛び込む・挑戦することが出来るでしょうか。

おそらく、それ相応の覚悟を持って、勇気を出して飛び込む場合がほとんどなのではないでしょうか。

私自身、実は最近この「不安」と戦っていて

「不安をなくすにはどうすれば良いのだろうか。」

と考えていました。

ということで!今回は、そんな「不安」との戦い方について考えていきたいと思います!

何故「不安」を感じるのか?

これはもちろん、「何も分からない」ことが怖いから。

何も知らない・経験したことがないことに挑戦するのだから仕方がないですよね。

もちろん、前を向いて挑戦をするのだからやる気に満ち溢れていますし、頑張ってやっていく気持ちもあります。

それでも、「知らない」ことへの挑戦は、非常に怖くて不安になるものなんだと思います。

 

「不安」を和らげる方法は?

「不安を感じてしまうのは仕方がない」

と言いましたが、だからといってそのまま不安ばかり膨らむ状態でいることは精神的に良くないですよね。

それこそストレスが爆発してしまいそうです。

ということで、「不安」を和らげる方法について考えてみましょう。

ひたすら知識をインプットする

「知らない」のが怖い、と書きました。

じゃあどうするか。

必要になるであろう知識をひたすら勉強してインプットしておく。

これは結構みなさんやっているのではないでしょうか?

「不安」の原因である「知らない」ということに、直接立ち向かっていく方法ですね。

これが出来るのであれば、一番効果的で、意味のある方法ですね。

期待値を考えてみよう

上の方法が出来る人・それで不安を和らげることが出来る人であれば良いのですが、

実際に不安を感じているときって、いくらインプットしても不安がなくならない

って場合も多いと思います。※私の場合、基本的にこのタイプです・・・。

そんなときにどうするか。

飛び込んだ先の自分に対する期待値を考えてみると良いかもしれません。

ほとんどの場合飛び込んだ先では、自分が未経験だって知られているのではないでしょうか?

ということは、期待値ってめちゃくちゃ低い状態じゃないですか?

おそらく最初に求められることって、早くその場に慣れること。

変なプライドさえ捨ててしまえれば、何もプレッシャーに感じることなんてないはずなんです。

これを自覚して、ブレない自分を持つことが「不安」を和らげることが出来る方法だと思います。
 




まとめ

未経験の仕事に挑戦するときは、「不安」を感じてしまうのは仕方ないことだと思います。

それでも、上手くその不安と付き合って勉強をするモチベーションに繋げることが出来れば、非常に良い経験となるはずです。

そして、飛び込んだ先の期待値は非常に低いので、入ってからもしっかりと力を付けることにもなる。

不安から逃げるだけではなく、しっかりとその不安と付き合っていくことを考えてみてはいかがでしょうか?

何に対しても「不安」を感じてしまう方は

何に対しても、すぐに「不安」を感じてしまう。

そんな方、いますよね?

そんな方にはこの本がめちゃくちゃオススメです!!

人からどう思われるかが気になってしまう。

自分のことを信じられない。

そんな方に向けて、「ブレない」自分を手に入れよう!!という内容で、不安を感じやすい人の気持ちを軽くしてくれる本になっています。

実際に私も、自分に全く自信がなくいつも不安で緊張していたのですが、この本を読んで色々なことをやり過ごせるようになったと思います。

今悩んでいる人は、ぜひぜひ読んでみてください!

ちなみに私

ちなみに私がなぜこんなことを言っているのか。

ちょうど今月から、未経験の分野であるWeb系の開発を行う仕事にチャレンジをしています。

分からないこと、知らないことだらけで、仕事を始める前はめちゃくちゃ勉強をしていました。

そして今現在、非常に低い期待値の中、しっかりと力を付けるために頑張っています。

これから何かしらの挑戦をするという方。

絶対に力を付けてやるんだ!!という気持ちを持ってともに頑張りましょうね!!

それでは、
のらくら でした!!

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